Dieser Sommer hat geschlaucht… mein Bandscheibenvorfall hat uns viel abverlangt. Körperlich, psychisch und emotional. Absolut URLAUBSREIF habe ich mich die letzten Woche gefühlt.   Zum Glück hatten wir schon vor ein paar Monaten entschieden im September einen Kurzurlaub zu machen. Einfach mal raus aus dem Alltag. Also, weg von den Dingen, die man alle Tage macht!   Für unsere Eselchen haben wir eine liebevolle Hofvertretung gefunden. Vielen Dank, liebe Christine, dass du dic

Bei dem Wort Sex entstehen in den Köpfen die wildesten Vorstellungen. Dabei basiert für eine erfüllende Sexualität im Grunde alles auf dem Wissen über den eigenen Körper, die eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Grenzen sowie den Beziehungsdynamiken. Durch die verschiedenen Medien wird man ungefragt mit allerhand pornöser Sexualität konfrontiert. Doch wie gut und sicher kennst du dich wirklich im Bereich Sexualität aus? Es entstehen die wildesten Vorstellung gepaart mit einem gro

Vor einer Weile hat mich Bettina in ihren Podcast "Starke Wurzeln" eingeladen. Wir haben uns 2022 in ihrem "Sommerexperiment - Der unsichtbare Riese" kennengelernt und es war eine inspirierende Begleitung für den Übergang und das Ankommen in unserer neuen Wahlheimat der wunderschönen Oberlausitz. Den eigenen Traum vom Leben zu verwirklichen macht sooo viel Sinn und gleichzeitig braucht es eine Menge Mut, Geduld und innere Arbeitet. So haben Bettinas Kurs und ihr Buch "Der U