Hallo...
Ich bin Sina, ein Winterkind von 1986, aufgewachsen in der Nähe von Dresden.
Am liebsten verbringe ich meine Zeit in der Natur und mit meinen Lieblingsmenschen und Fellnasen. Gemeinsam mit meinem Mann gehen wir gern auf Erkundungstour und entdecken, welche schönen Orte unsere neue Wahlheimat, die Oberlausitz, oder die Welt für uns bereithält.
Ich interessiere mich für Kräuter und Wildblumen, nähe oder stricke hin und wieder und werkele ganz gerne an Bau- und Upcyclingprojekten für Haus und Hof.
Seit jeher ist es mir wichtig, mich mit mir und dem großen Ganzen auseinanderzusetzen und Dinge neugierig zu hinterfragen. Um über das Leben zu sinnieren oder mir selber über Dinge klar zu werden, bin ich manchmal auch gerne nur mit mir unterwegs.
Nach meinem Studium im Bereich Führung und Management war ich über 10 Jahre für verschiedene Unternehmen in der strategischen Personal-und Organisationsentwicklung tätig.
In allen meinen Jobs bin ich irgendwann an den Punkt angekommen, dass es so wie es bisher lief nicht mehrweiter gehen konnte. Egal, welche Anpassungs- oder Veränderungsstrategien ich im Umgang mit dem Außen gewählt habe, meine eigenen Einflussmöglichkeiten in den Situationen
waren ausgeschöpft und irgendwann war ich dermaßen ausgebrannt.
Auf meine innere Weisheit habe ich damals noch nicht gehört, deshalb fing mein Körper an lauter zu sprechen... sogar zu schreien... bis ich durch mehrere Regenerationsphasen und Neuausrichtungen meiner inneren Stimme Gehör schenken konnte.
Mit 29 war ich so durch...
dass es mein sehnlichster Wunsch war in Rente zu gehen!
"Die Rente"... machte in mir das Bild auf, dass ich finanziell ausgesorgt habe und in Ruhe den Dingen nachgehen kann, die ICH wirklich will, die mir Freude bereiten, auf die ich Lust habe.
Blöd nur, dass der Rentenbescheid sagte, dass ich noch weit aus mehr Arbeitsjahre erbringen muss, als ich damals alt war!
Was ich daraus gemacht habe, war und ist die Reise zu mir selbst, der Weg ins Innere. Dabei waren für mich folgende Fragen wegweisend:
Wer bin ich, wenn all die Anforderungen, Aufgaben und Rollen, die ich im Alltagstrubel jongliere, wegfallen...
Wer bin ich dann wirklich?
Und wie und womit will ich meine Lebenszeit verbringen?
Der Weg führte dort entlang, wo es noch keine Fußspuren gab.
Zu meinem wahren Selbst zu finden war definitiv herausfordernd, anstrengend und oftmals schmerzlich. Meine eigenen Wunden und hinderlichen Verhaltensweisen aufzudecken, anzunehmen und zu verwandeln, brauchte viel Durchhaltevermögen und vor allem Mut. Den Mut durch diese schwierigen Situationen durchzugehen und meine eigenen Ängste an die Hand zu nehmen, um neue Wege gehen zu können.
Ich habe viel geweint.
Ich habe tiefen Schmerz, Wut und Hilflosigkeit gespürt...
und all das durfte endlich seinen Raum haben. Ich konnte es nicht mehr ignorieren. Gleichzeitig konnten auf dieser Reise meine innere Weisheit und Intuition ihren wahrhaftigen Platz einnehmen.
Grundlegend habe ich mich schon immer für menschliche Verhaltensweisen interessiert, weshalb ich mein Wissen in den Bereichen Psychologie und Coaching fortlaufend erweitere z.B. über Selbststudium, Workshops und Seminare. Wenn ich selbst ans Eingemachte meiner persönlichen Themen gehe, buche ich mir ganzheitliche Coachings und Beratungen, mit Inhalten aus Verhaltenstherapie, Gestalttherapie, Traumaarbeit und habe bereits auch mit verschiedenen Heilpraktikerinnen sowie Psychologinnen zusammen gearbeitet.
Die eigenen blinden Flecken
erkennt man eben nur schwer alleine!
Lebensverändernd
Eine wirklich lebensverändernde Maßnahme war jedoch meine Ausbildung zum Inspirationscoach, was ein extrem tiefes Eintauchen in alte Verhaltensmuster und emotionale Verstrickungen mit sich brachte. Durch die Anwendung verschiedener Methoden konnte ich meinen eigenen Emotionen endlich den Raum geben, den sie schon so lange gebraucht haben. Ich konnte für mich herausfinden was meine wahren Werte und Bedürfnisse sind, unabhängig von dem was mir durch Erziehung oder die Gesellschaft angetragen wurde. Und ich konnte für mich eine Vision für MEINE sinngebende und erfüllende Lebensgestaltung entwickeln.
Und genau diese Vision setze ich seit 2022 um... Stück für Stück gemeinsam mit meinem Mann... in unserer neuen Wahlheimat, der wunderschönen Oberlausitz, dem Land der hundert Berge und tausend Seen.
Wenn Du sehen möchtest was alles dazugehört, dann komm vorbei! Vielleicht ist auch etwas für Dich dabei!
Dein Wildes Wunder Weib
Sina
Qualifizierungen
fortlaufend Selbststudium und Selbsterfahrungsgruppen
Menstruationszyklus, Weiblichkeit, zyklisch Leben, Frauenkreise, Kräuterwissen,
Naturkosmetik, Räuchern, Symbolik, Ritual- und Zeremonie-Gestaltung, Sexualität
02/2024 bis 04/2025 Ausbildung zur Sexualberaterin bei Susanna Sitari Rescio SoHam Institut Hamburg basierend auf den Ansätzen von SexoCorporel und Embodiment
Grundlagen der Sexualität | Sexualität der Frau | Sexualität des Mannes |
Sexualität in Beziehungen | Solo-Sex | Erregungsfähigkeit & Erregungsmodi |
sexuelle Funktionsstörungen | Pornosucht, Vaginismus, Dyspareunie |
Achtsamkeitstraining | Körperwahrnehmungstraining | Berührungstraining
04/2023 bis 10/2023 Ausbildung zur Ritualleiterin für naturverbundene Lebensfeste bei Adelheid Brunner
Grundlagen der Ritualarbeit, Aufbau und inhaltliche Gestaltung von naturverbundenen
Lebensfesten: Willkommensfeste und Namensgebungen für Kinder | Übergangs- und
Schwellenrituale | Hochzeitszeremonien | Loslass- und Abschiedszeremonien
10/2023 bis 11/2023 JUICE – Erinnere dich an deine erotische Kraft bei Luzi Pods
Theorie & Techniken der sexologischen Körperarbeit | Embodiment-Übungen |
Self-Pleasure-Rituale
06/2023 bis 08/2023 Der unsichtbare Riese – Ein Sommerexperiment mit Bettina Ramm
Die Drei Prinzipien (Geist – Bewusstsein – Gedanke)
10/2022 bis 09/2023 Becoming You – Sisters Circles Ceremonies bei Kaja Andrea Otto
Jahreskreisfeste, SisterHood, Ahnenheilung, Selbstfürsorge, WomenEmpowerment
10/2022 Rituale mit Wasser bei Adelheid Brunner
Verwendung von Element Wasser für die Ritualgestaltung
03/ 2022 Einführung in die Ritualarbeit bei Martina Bartova
Die Archetypen der Frau, Elemente der Ritualgestaltung
01/2021 30 Tage Mondzyklus Begleitung bei Anja Freyer
Weiblicher Zyklus, Kundalini Yoga, Meditation, Atemübungen
04/2020 bis 10/2021 Ausbildung Inspirationscoach „Herz über Kopf" & Greator Coach
Emotionen bewegen | Glaubensätze entdecken und wandeln | Werte erforschen |
innere Kind-Arbeit | Visionsarbeit | Vergebung
